QUAIS DESTAS CARACTERÍSTICAS TE IMPEDEM DE SER FELIZ?
• Ansiedade
• Pensamentos acelerados
• Irritabilidade
• Sofrimento por antecipação
• Dificuldade para relaxar e desacelerar
• Depressão
• Procrastinação
• Preguiça excessiva
• Insônia ou má qualidade do sono
• Excesso de competitividade e comparação
• Dispersão ou dificuldade de atenção
• Acúmulo de estresse
• Falta de tempo para si
• Falta de contato com reais emoções
• Insegurança
• Crítica interna excessiva
• Medo
• Culpa
• Egoísmo
• Tristeza, dor
• Raiva, ódio
• Frustração
• Humilhação
• Vingança
• Vida automática, rotineira e monótona
• Sem propósito na vida