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Para Você

O CAMINHO DA CONSCIÊNCIA É UM CONVITE QUE TE ELEVA PARA O POTENCIAL MAIS HUMANO DE SUA EXISTÊNCIA

QUAIS DESTAS CARACTERÍSTICAS TE IMPEDEM DE SER FELIZ? 

• Ansiedade
• Pensamentos acelerados
• Irritabilidade
• Sofrimento por antecipação
• Dificuldade para relaxar e desacelerar
• Depressão
• Procrastinação
• Preguiça excessiva
• Insônia ou má qualidade do sono
• Excesso de competitividade e comparação
• Dispersão ou dificuldade de atenção
• Acúmulo de estresse
• Falta de tempo para si
• Falta de contato com reais emoções
• Insegurança
• Crítica interna excessiva
• Medo
• Culpa
• Egoísmo
• Tristeza, dor
• Raiva, ódio
• Frustração
• Humilhação
• Vingança
• Vida automática, rotineira e monótona
• Sem propósito na vida

ESTA É A POSTURA QUANDO VOCÊ ESCOLHE SER FELIZ

• Prática de meditação

• Fortalecimento do eu
• Ação em direção à cura
• A melhorar algo em si mesmo
• Busca de valores
• Elevação de consciência
• Aceitação
• Entrega
• Compreensão
• Vivência
• Envolvimento
• Vontade
• Força
• Retidão
• Sensibilidade
• Abertura
• Bom humor
• Presença
• Atenção relaxada
• Silêncio
• Escuta
• Curas
• Consciência
• Alinhamento
• Amorosidade
• Calma
• Alegria

EIS AQUI SEUS RESULTADOS!

• Escolher meus pensamentos
• Ter centramento
• Ter clareza de meus propósitos
• Ter foco
• Desenvolver autoobservação
• Ter o domínio da minha mente
• Ser um praticante de meditação
• Saber escolher meus propósitos de vida
• Executar as tarefas diárias com alegria e disposição
• Despertar para uma realidade mais humana
• Desenvolver meus potenciais internos
• Ter o comando de minhas decisões e escolhas
• Poder sentir o silêncio que existe dentro de mim
• Elevar meus pensamentos
• Cuidar melhor de mim e do planeta
• Sentir meu coração pulsar de contentamento
• Compreender minhas reais emoções
• Me sentir inteiro, mais integrado
• Não me importar tanto com as opiniões dos outros
• Saber relaxar e confiar
• Ser mais leve e despreocupado
• Aprender a viver um dia por vez
• Ter atitudes mais maduras perante momentos difíceis
• Saber aceitar, ter sabedoria para reconhecer erros
• Me observar mais profundamente
• Entender quais são minhas reações mais primitivas que causam dor a mim e aos outros

Sua vida sempre pode ser melhor…

Basta compreender como o caminho meditativo pode intervir positivamente em suas decisões, anseios e escolhas.

Esse é o caminho que eu percorro há muito tempo, portanto sinta-se convidado a disponibilizar de meu conhecimento que lhe apresento em formatos acessíveis e práticos, capazes de fazer parte de sua vida, agora.

Quer mais alguma informação?

Nosso caminho se cruzou através dos Cantos e as experiências dos Mantras. A voz e a entrega quando a Divya canta reverberou em meu Ser desde a primeira vez e me conduziu a um lugar em mim muito especial, por essas experiências minha Gratidão é amizade são eternas! Nosso caminho espiritual foi iluminado pela Luz de um Guru incomum é isso já é uma conexão intensa! Mais adiante fui sua professora de Yoga e ela me dava massagens maravilhosas, sempre as sextas para renovar as energias da semana q se encerrava; Divino!!! As maravilhosas massagens, o ambiente acolhedor e em especial, suas abençoadas mãos! E por aí vai! Muitas boas lembranças das meditações como Nadabhrama e Dinâmica; muitas experiências ricas e colaborativas ! Paz & Amor, Namaste! 🙏🏾🌷

Anna Beatriz Cattoni

Professora e diretora do Yoga Kamla Studio